MANGIARE SANO CON GUSTO
Fornire al paziente una dieta nutrizionalmente equilibrata è fondamentale per raggiungere gli obiettivi prefissati, ma da solo non basta.
La teoria deve essere supportata da buoni consigli pratici ed è proprio in quest'ottica che ho sentito l'esigenza di fornire alcune RICETTE LIGHT (che aggiornerò con il tempo), affinchè il paziente non venga lasciato solo in cucina in compagnia di sterili grammature e calorie.
Con questa serie di ricette vorrei accompagnare colui che si appresta ad intraprendere un percorso nutrizionale a non cadere in "trappole" alimentari ed al contempo nutrirsi con GUSTO.
Essere a dieta infatti non significa assolutamente dover rinunciare alla buona cucina e di seguito ne troverete la prova!

Le ricette sono suddivise per tre destinatari:
ONNIVORI, VEGETARIANI e VEGANI.

Ed ora non mi resta che augurarvi BUON APPETITO!